SALUTE & BENESSERE


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21.04.2016 21:10

SITO DI INFORMAZIONI PER LA SALUTE ED IL BENESSERE PSICO-FISICO

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Notizie

18.01.2017 13:11

Attacco all'Asma... e Non Solo Il manuale più completo per respirare e vivere meglio

Attacco all'Asma... e Non Solo Il manuale più completo per respirare e vivere meglio (nuova edizione aggiornata) Fiamma Ferraro https://cs.ilgiardinodeilibri.it/cop/a/w501/attacco-all-asma-non-solo-fiamma-ferraro.jpg % Clicca per ingrandire     Prezzo €...

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24.04.2016 07:19

Nutrirsi di...emozioni !?

UNA CHIAVE DI LETTURA DELLE NOSTRE REAZIONI EMOTIVE Emozioni: il nutrimento della psiche Tutte le emozioni producono modificazioni psicologiche, energetiche e corporee: se sono positive stiamo bene, anche fisicamente. Se sono spiacevoli siamo abbattuti o in uno stato d'ansia. Tuttavia queste ultime...

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23.04.2016 22:56

La depressione nascosta

11 abitudini di chi soffre di depressione nascosta Pubblicato: 29/11/2015 12:26 CET Aggiornato: 29/11/2015 12:26 CET             Dopo aver letto questo articolo ci saranno due diverse reazioni. Qualcuno si sentirà più preparato a...

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02.12.2015 17:56

I benefici del trampolino

I benefici del trampolino L'interesse in salute e fitness è crescente ma in realtà le persone che quotidianamente esercitano un'attività fisica (tipo jogging) non stanno crescendo. Il 50% delle persone che si iscrivono a un fitness club statisticamente lo lasciano ento le prime 8...

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Notizie

10.04.2018 08:20

Il Cervello Umano : curiosità e informazioni

Il Cervello Umano: curiosità e informazioni   Il cervello è senza dubbio, l’organo più misterioso e affascinante, il capo indiscusso del nostro corpo, ciò che più ci differenzia dagli altri… Ecco alcune interessanti informazioni che tutti dovrebbero conoscere, riguardo al suo...

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30.01.2018 15:09

Problematiche con il metotodo Montessori

Su quasi tutti gli aspetti del pensiero della Montessori sono sorte delle questioni dibattute da oltre un cinquantennio in modo spesso acritico. accanito, totalizzante che solo negli ultimi anni hanno trovato una qualche composizione. Riteniamo qui opportuno riferire brevemente su tre di esse che...

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28.01.2018 06:36

Vivere senza sforzo

  di Vincenzo Bilotta La Vita va vissuta e non combattuta. Gran parte delle persone vive in uno stato di “non accettazione” degli accadimenti quotidiani. Questa non accettazione, poiché la maggior parte delle volte è portata avanti nel tempo, porta ad uno spreco di energie. Infatti,...

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24.01.2018 11:19

IL POTERE DELLA MENTE

“Poiché tutto è un riflesso della nostra mente, tutto può essere cambiato dalla nostra mente”. Il maestro Buddha mi ha sempre affascinato e “illuminato” con le sue perle di grande saggezza. Sono quelle verità che arrivano nel profondo senza avere nessuna pretesa di imporsi, ma che...

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17.01.2018 19:42

Percepire l'Energia

Esercizi per percepire l’Energia   Sappiamo che l’energia è dentro di noi: quando respiriamo, ad esempio, consumiamo energia, quando mangiamo la riprendiamo. Questo potere è fisico, oltre che misterioso, ma solo perché pochi ne investigano la sua natura magica. Esercizio base con...

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17.01.2018 13:18

Indossiamo delle maschere per nascondere in parte ciò che siamo

Per stare bene con se stessi, è importante mostrarsi al mondo esattamente come si è, e non interpretando un ruolo che non ci appartiene. Siamo molto più di un involucro. Dietro il nostro volto e nel nostro cuore, si trovano le cicatrici che gli altri non possono vedere, ma che...

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12.01.2018 14:35

Il Metodo Buteyko

  Il Metodo Buteyko è una tecnica di rieducazione respiratoria per la riduzione ed eliminazione dell'iperventilazione, messa a punto dal dott. Konstantin P. Buteyko nel corso di oltre 50 anni di applicazioni cliniche, verificate e certificate da numerosi studi e sperimentazioni...

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12.01.2018 14:32

VANTAGGI DELLA DIETA VEGAN

Dieta vegan: vantaggi “extra” per la salute   La dieta vegana ha risvolti altruistici: per gli animali, per il pianeta, per i popoli più poveri. Però… la cosa bella è, che come “effetto collaterale”, questa scelta ci porta anche notevoli vantaggi per la salute! Anzi, ci sono persone...

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11.01.2018 10:10

LA REALTÀ E IL PENSIERO

COME PUÒ IL PENSIERO CAMBIARE LA REALTÀ? Posted by quantisitcamente | Giu 8, 2017 | Blog, Categorie | 0  |      Bella domanda vero? Come fa il pensiero a cambiare la realtà? E se spulci tra gli articoli...

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09.01.2018 13:28

L’intestino è chiamato “il secondo cervello”.

Intestino, cervello ed emozioni: quale relazione? Scopri perché l’intestino è chiamato “il secondo cervello”. La relazione tra intestino ed emozioni è a noi tutti nota per esperienza personale diretta: chi non ha provato la chiusura dello stomaco in relazione a una brutta arrabbiatura o a un...

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